Arad
Se afişează 1-10 din 52 rezultate.
  • 0

  • Ce este quinoa?
    Quinoa este o planta care face parte din familia cerealelor. Boabele de quinoa sunt niste sfere mici, galbene si turtite, avand un diametru de la aproximativ 1,5 pana la 2 mm.
    Quinoa era un aliment de baza al vechilor incasi, c...
  • Chec sarat cu trei feluri de branza
  • 0

  • Checul sarat este un aperitiv gustos si rapid de facut, fiind o varianta care poate inlocui cu succes sandwich-ul pentru scoala al copiilor.
  • 0

  • Cu totii stim ca ingredientele din shaorma nu sunt din cele mai sanatoase, ci dimpotriva. Dar totusi, ne place. Si atunci ce avem de facut, decat sa-i gasim varianta sanatoasa? Zis si facut!
  • Panna cotta cu topping de fructe de padure raw
  • 0

  • Vorbim din nou despre dulciuri. Ce sa facem daca suntem atat de ispititi de ele...? Gasim variante mai sanatoase pentru a le introduce in alimentatie fara sa ne simtim atat de vinovati.
  • Quinoa cu migdale si cocos & avocado umplut
  • 0

  • Fructul avocado este bogat acizi graşi omega-3, adică are grăsimi sănătoase care sunt benefice pentru sănătatea inimii şi a creierului. Reglează tensiunea arterială, scade nivelul trigliceridelor, protejeaza ficatul si ajuta la mentinerea nivelului optim al glicemiei.
  • Branza de migdale cu leurda
  • 0

  • Pentru ca am postat mancaruri raw, dulciuri raw, tagliatelle raw, m-am gandit ca ar fi cazul sa postam si un aperitiv raw. Nu am vrut doar sa bifez sectiunea, ci am vrut sa aduc in atentia tuturor cat de usor se poate face acest aperitiv.
  • Salata de kale cu ton
  • 0

  • Varza kale are niste proprietati incredibile si este considerata superalimentul momentului. Plina de antioxidanti, minerale si vitamine, aceasta varza scade considerabil riscul de cancer ovarian si cancer la san si diminueaza riscul de artrita.
  • Tort cu glazura de ciocolata raw
  • 0

  • Dupa cum v-am obisnuit deja, aceasta reteta e facuta din ingrediente crude, neprocesate termic, fara alimente de origine animala si indulcitori artificiali!