Arad - Vineri 26 aprilie 2024 - 04:15
5°C
-
ceață
Arad
Temperatura 5°C Presiune 1.003 hpa Umiditate 84 % Viteza vant 0 m/s Directie vant Nord (0°) Actualizat 04:00
Punem Aradul sub lupa
Se afişează 61-70 din 124 rezultate.
Sortare după:
Ca sa ajungem la fericire nu ne trebuie harta0
- Ca să fim sănătoși avem trebuință de o medicație zilnică, ceva ce să întrețină starea și funcționarea celulelor, țesuturilor, organelor, sistemelor, întregului nostru corp. Și de unde ne luăm noi suportul acesta de bună funcționare și stare? Din hrana ce o alegem, din culorile hranei noastre, din energia oferită de ea!
Cu sau fara carne, cum este mai sanatos?0
- Proteina animala vs. proteina vegetala.
Cand sa incep o noua dieta, cand sa ma apuc de o noua ”cura de slabire”?0
- Când să încep o nouă dietă, când să mă apuc de o nouă ”cură de slăbire”? Serios, te întrebi asta, mereu te confrunți cu această provocare?
Cateva sfaturi care ne ajuta sa ne mentinem greutatea in perioada Sarbatorilor Pascale0
- Sarbatoarea de Paști vine cu bucurie, cu daruri, cu cei dragi alaturi. Mai vine și cu multa "asezare la mese", cu bucate alese! Este o bucurie sa fie masa plina, imi place atat de mult si mie mirosul de cozonac ce-l simt acasa la mama, doar ca, devenind putin constienti, am putea sa incercam sa facem un echilibru in aceste zile incantatoare…
Pregatire de iarna0
-
Toamna, ne gospodarim, ne strangem recoltele si ne umplem camarile cu ele. Ne umplem sura cu fan, podetul cu lemne si, mai ales, ne pregatim de odihna si de conservarea si aprofundarea tuturor celor infaptuite ‘pe vremea buna’. Mai mult ca nicicand, iarna este vremea asezarilor noastre sufletesti, a interiorizarii noastre, spre evolutie, crestere si o mai buna, o mai frumoasa intelegere a vietii.
Vremuri grele și îți dorești să rămâi în formă - uite câteva sfaturi!0
- Trăim într-o lume caracterizată de incertitudine și provocări unde este din ce în ce mai important să se acorde prioritate sănătății fizice și mentale. Menținerea obiceiurilor sănătoase de exercițiu joacă un rol important în sănătatea noastră, mai ales în momentele dificile.
10 alimente perfecte pentru creier0
- Se spune ca de la nastere si apoi tot restul vietii, creierul este in permanenta activ. Intr-un fel sau altul, el ”le face pe toate”, asa ca are nevoie de putin ajutor. Cea mai buna cale este, evident, o alimentatie care sa-l sustina in uriasul efort al fiecarui moment. Urias, pe bune!!! Astfel ca, iata lista celor 10 alimente perfecte pentru creier, pentru care o sa-ti spuna: ”Sarut-mana pentru masa!” si o sa functioneze ”focus”, primind cea mai buna rasplata.
Pledoarie pentru Sanatate0
- Apasat de suferinta si amenintat necontenit de perspectiva mortii, omul a cautat si cauta inca ceva care sa-i dea siguranta si pace, sanatate si viata: o potiune, un elixir, o pilula, un drog sau un crez…
Interviu cu Daniel Reid, maestru taoist, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (1)0
- American de origine, Daniel Reid s-a stabilit de mai mulți ani în Bali, unde ține prelegeri despre programele de detoxifiere împreună cu soția sa, Snow, o vindecătoare taiwaneză, la hotelul Bale, din zona Nusa Dua. Americanul de 64 de ani, care locuiește acum în Australia, și-a petrecut copilăria în Africa și cea mai mare parte a vieții în Asia.
Postul intermitent si conexiunea cu Colagenul Hidrolizat de Tip 10
- Incepe o calatorie transformatoare prin postul intermitent, descoperind secretele suplimentarii cu colagen hidrolizat tip 1. Afla cum integrarea acestuia in rutina ta de post poate aduce sanatatea la un nou nivel.
