Arad
16°C
  • cer senin
    cer senin

    Arad

    Temperatura 16°C
    Presiune 1.008 hpa
    Umiditate 39 %
    Viteza vant 2.06 m/s
    Directie vant Sud-Est (150°)
    Actualizat 19:58
Creaza cont
Punem Aradul sub lupa
  2. Sanatate / frumusete
  3. Infrumusetare
  4. Stiri
  5. Sfaturi și recomandări pentru ritualul de frumusețe în timpul sezonului estival

Anunt Diamant Brol Medical Center

Brol Medical Center este o clinica privata situata in centrul orasului Timisoara avand o experienta de aproape 21 de ani in chirurgia estetica. Incepand din anul 2009 clinica isi desfasoara activitatea intr-un spital ultramodern construit si dotat conform celor mai noi standarde europene.
https://www.brol.ro

Sfaturi și recomandări pentru ritualul de frumusețe în timpul sezonului estival

Sfaturi și recomandări pentru ritualul de frumusețe în timpul sezonului estival
Modifica Informatie

Detalii stiri

Categorie
Stiri infrumusetare
Modificat
acum 2 ani si 7 luni
Vizualizari
477

Voteaza & Distribuie

Prezentare stiri

Pe timpul verii, pielea este expusă la numeroși factori dăunători, pe fondul temperaturilor ridicate. Astfel, este benefic să faci unele schimbări și în privința rutinei tale de îngrijire și să o adaptezi. Pentru a îți veni în ajutor, ți-am pregăti unele sfaturi și recomandări pe care le poți adopta și tu în perioada caniculară, pentru a îți menține sănătatea și frumusețea.

Utilizează produse de îngrijire non-comedogenice


Unul dintre sfaturile de frumusețe pentru sezonul canicular constă în utilizarea produselor non-comedogenice. Proprietatea lor principală este că nu blochează porii, astfel că te ajută să îți menții sub control nivelul de sebum, care, de regulă, vara este secretat de organism în cantitate mai mare. Folosirea lor reduce riscul de a face acnee sau iritații.

Protejează-te împotriva razelor UV


Protejarea împotriva razelor UV este importantă pe tot parcursul anului, dar în mod special vara, când acestea sunt mult mai intense. Aplică loțiuni sau creme cu factor de protecție solară (SPF) și, când te machiezi, utilizează fond de ten sau cremă colorantă cu SPF. Pe buze folosește un balsam care să aibă în componență factorul de protecție, deoarece contribuie la evitarea sau reducerea riscului de a deveni uscate sau crăpate.

Aplică tratament intensiv părului


Temperaturile ridicate reprezintă un factor ce poate dăuna părului tău, din cauza faptului că măresc riscul ca acesta să se usuce și să devină fragil. Pentru a îl proteja, pe lângă șampon se recomandă și aplicarea unei măști hidratante sau a unor seruri ce oferă protecție termică. Protejează-l suplimentar prin evitarea expunerii la soare în perioadele amiezii și acoperă-ți capul cu o pălărie de soare sau cu o șapcă.

Hidratează-te suplimentar


Pentru a îți menține în parametrii optimi sănătatea și frumusețea, este benefic să bei o cantitate ridicată de apă plată și să folosești produse cu formule umectante. Acestea sporesc nivelul hidratării și te ajută să îți menții pielea suplă. Utilizează produse care să fie adecvate tipului tău de ten și respectă instrucțiunile de pe ambalaj.

Nu ignora îngrijirea picioarelor


Din cauza faptului că picioarele sunt de multe ori acoperite, ai putea uita să le acorzi îngrijirea corespunzătoare. Pe timpul verii, deoarece porți sandale, șlapi și papuci, picioarele sunt la vedere, iar acesta este un motiv în plus de a le acorda mai multă atenție. Spală-le în apă cu săruri și câteva picături de uleiuri esențiale, iar după aceea aplică pe tălpi o cremă hidratantă, pentru a le menține catifelate.

Acordă atenție dietei


Alege să ai o dietă sănătoasă, bogată în fructe și legume care conțin o cantitate mare de apă și vitamine. Mizează pe cele de sezon, pentru a le consuma proaspete. Elimină din dietă produsele cu grăsimi saturate și de tip fast-food. Evită, de asemenea, și băuturile pe bază de alcool, deoarece pot duce la deshidratare. Ai putea limita sau reduce considerabil sarea din alimentație, întrucât duce la reținerea apei în țesuturi.

Pe lângă aceste sfaturi, îți recomandăm și să renunți la fumat, să porți haine lejere care să fie albe sau în nuanțe deschise, să te odihnești îndeajuns de mult, circa șapte sau opt ore pe noapte și să faci cât poți de des activități relaxante și mișcare în raport cu capacitățile organismului tău. Ai grijă de tine și de frumusețea ta!

Sursă foto: shutterstock.com

Anunt Diamant PFS Cleaning

PFS Cleaning - curatenie industriala in Arad, Timisoara, Craiova, Targu Jiu, Turnu Severin, Oradea
https://pfscleaning.ro/servicii/curatenie-industriala/