Arad - Duminica 28 aprilie 2024 - 02:11
11°C
-
cer senin
Arad
Temperatura 11°C Presiune 1.014 hpa Umiditate 75 % Viteza vant 3.13 m/s Directie vant Sud-Est (130°) Actualizat 01:55
Punem Aradul sub lupa
Anunt Diamant PFS Cleaning
PFS Cleaning - curatenie industriala in Arad, Timisoara, Craiova, Targu Jiu, Turnu Severin, Oradeahttps://pfscleaning.ro/servicii/curatenie-industriala/
5 sfaturi pentru igiena orală corectă a copiilor
Prezentare
În acest articol vei descoperi cinci sfaturi esențiale pentru a asigura o igienă orală corectă la copii. Începând cu importanța îngrijirii primului dințișor și alegerea corectă a periuței și paste de dinți, până la implicarea activă a părintelui în procesul de periaj și la monitorizarea adecvată a acestuia la copii mai mari, vei afla totul pentru a promova o sănătate orală optimă în rândul celor mici.1. Începe devreme, de la primul dințișor
Este esențial să începi să îngrijești sănătatea orală a copilului cât mai devreme posibil, chiar de la apariția primului dinte. Studiile arată că aproximativ 42% dintre copiii cu vârsta între 2 și 11 ani suferă de carii dentare la dinți de lapte. În plus, începerea devreme a rutinei de igienă orală reduce riscul apariției problemelor dentare pe termen lung.
De la apariția primului dințișor, este recomandat să se curețe gingiile și dinții copilului cu o periuță de dinti specială pentru bebeluși. Aceasta ajută la îndepărtarea bacteriilor și la prevenirea cariilor dentare. Folosirea accesoriilor potrivite, precum ar fi periuțele de dinți pentru copii sau bebeluși și a pastelor de dinți adecvate vârstei este esențială pentru succesul întregului proces.
Introducerea timpurie a rutinei de curățare a dinților ar trebui să fie o experiență pozitivă pentru copil. Acesta ar trebui să asocieze periajul cu sentimentul de curățenie și confort, nu cu disconfort sau durere.
2. Alege periuța de dinți potrivită
Dimensiunea periuței de dinți este esențială atunci când alegi una potrivită pentru copilul tău. Periuța ar trebui să fie suficient de mică pentru a se potrivi confortabil în gura copilului și pentru a putea curăța toate zonele, inclusiv dinții din spate. Dacă periuța este prea mare, copilul poate avea dificultăți în a ajunge la toate suprafețele dentare, ceea ce poate duce la o igienă orală inadecvată.
Există două tipuri principale de periuțe de dinți pentru copii: manuale și electrice. Periuțele manuale sunt o opțiune bună pentru copiii care își periază dinții fără ajutor, deoarece le permit să controleze mai bine mișcările periei. În schimb, periuțele electrice pot fi mai eficiente în îndepărtarea plăcii bacteriene, datorită mișcărilor lor oscilatorii sau sonice. Cu toate acestea, utilizarea periuțelor electrice necesită o supraveghere mai atentă, deoarece copiii pot avea tendința de a o utiliza necorespunzător.
Duritatea perilor este un alt aspect important de luat în considerare atunci când alegi o periuță de dinți pentru copilul tău. Este recomandat să optezi pentru o periuță cu peri moi, deoarece aceasta va proteja gingiile sensibile ale copilului și va preveni eroziunea smalțului dinților. Perii duri pot provoca leziuni ale țesuturilor moi ale gurii și pot determina retracția gingivală sau sensibilitatea dentară.
3. Alege pasta de dinți adecvată
Este crucial să înțelegi care sunt ingredientele prezente în pasta de dinți. Fluorul este un component esențial în prevenirea cariilor dentare. Totuși, în cazul pastei de dinți pentru copii, trebuie să optezi pentru o cantitate mai mică de fluor în comparație cu cea pentru adulți. Acest lucru se datorează faptului că înghițirea unei cantități mari de fluor poate duce la fluoroză, o afecțiune care poate afecta dezvoltarea dinților.
Vârsta copilului joacă un rol important în alegerea pastei de dinți potrivite. Pentru sugari și copii mici, este recomandată o pastă de dinți fără fluor sau cu un conținut redus de fluor, deoarece aceștia tind să înghită pasta în timpul periajului. La copiii mai mari, care au învățat să scuipe pasta de dinți, poate fi utilizată o pastă cu un conținut mai mare de fluor, pentru a asigura o protecție eficientă împotriva cariilor.
Gustul pastei de dinți poate influența în mod semnificativ frecvența și plăcerea cu care copiii își periază dinții. Multe paste de dinți pentru copii vin cu arome precum căpșuni, fructe sau ciocolată, pentru a le face mai atrăgătoare și mai apetisante. Alegerea unui gust pe placul copilului poate contribui la crearea unei rutine zilnice de periaj dentar.
Pentru a ușura lucrurile, alege o pastă de dinți adecvată intervalului de vârstă în care se află copilul. Astfel, te vei asigura că acesta primește cantitatea potrivită de fluor. Dacă e necesar, respectă recomandările speciale ale medicului stomatolog.
4. Ajută copilul în timpul periajului
Pentru a asigura un periaj corect, este esențial să explici pas cu pas tehnica adecvată. De exemplu, instruiește copilul să țină periuța de dinți la un unghi de 45 de grade în raport cu gingia și să realizeze mișcări circulare mici, atât pe partea exterioară, cât și pe cea interioară a dinților. Este important să subliniezi că trebuie să acorde atenție specială zonei de contact dintre dinți și gingie, unde placa bacteriană se acumulează cel mai des.
Odată ce i-ai arătat tehnica corectă de periaj, încurajează copilul să încerce singur. Aceasta îi va oferi un sentiment de independență și va face procesul mai distractiv. Poți să-l lași să se perieze pe jumătate, iar apoi să finalizezi periajul pentru a te asigura că este făcut corect.
Pentru a te asigura că periajul durează suficient de mult, poți utiliza un cronometru sau o melodie preferată de către copil, care să dureze aproximativ două minute. Aceasta va ajuta la menținerea unei durate adecvate pentru periaj și va face experiența mai distractivă pentru copil.
5. Supraveghează periajul dentar la copiii mai mari
Este crucial să le explici copiilor mai mari de ce este atât de important să se spele pe dinți corect și regulat. Poți discuta despre consecințele neglijării igienei orale, cum ar fi apariția cariilor, gingivitei și a altor probleme dentare. Cu cât înțeleg mai bine motivele, cu atât sunt mai predispuși să adopte această rutină. Copiii care înțeleg importanța igienei orale sunt mai motivați să aibă grijă de dinții lor și au o sănătate orală mai bună pe termen lung.
Un alt aspect important este să te asiguri că copilul tău utilizează tehnica potrivită de periaj. Acest lucru implică periajul tuturor suprafețelor dinților, inclusiv cele greu accesibile. Copiii mai mari pot fi învățați să utilizeze mișcări de periaj verticale și circulare, precum și să acorde o atenție sporită periajului limbii și al gingiilor.
Este important ca periajul să dureze cel puțin două minute. Mulți copii tind să se grăbească prin proces, ceea ce poate duce la o curățare ineficientă. Poți utiliza o modalitate ludică, precum un cronometru sau o melodie, pentru a-i ajuta să înțeleagă durata de timp necesară.
După vârsta de 6 ani, copiii ar trebui încurajați să înceapă să folosească ața dentară și apa de gură pentru a îmbunătăți curățarea dinților și a gingiilor. Acest lucru ar trebui făcut sub supravegherea unui adult până când copilul se simte confortabil să o facă singur.
În concluzie, igiena orală a copiilor este esențială pentru sănătatea lor pe termen lung. Respectând aceste sfaturi te poți asigura că micuțul tău are parte de cea mai bună îngrijire orală.
Anunt Diamant EuroInstal - Calea Radnei
EuroInstal Arad - Calea Radnei - tevi, fitinguri cupru, sanitare, accesorii pentru baiehttps://euro-instal.ro