Arad - Duminica 28 aprilie 2024 - 21:39
18°C
-
cer senin
Arad
Temperatura 18°C Presiune 1.017 hpa Umiditate 51 % Viteza vant 0 m/s Directie vant Nord (0°) Actualizat 21:28
Punem Aradul sub lupa
Se afişează 121-124 din 124 rezultate.
Sortare după:
Siti cum se mananca corect fructele? Dar despre importanta lor pentru sanatatea noastra fizica si mentala?0
- Fructele sunt alcatuite din celuloza si sunt clasificate ca si glucide, deoarece contin “zahar” sub forma fructozei. Aceasta se transforma in glicogen si reprezinta sursa de energie disponibila rapid si folosita de organism ca un combustibil - combustibilul cranian, in primul rand! -, pentru o buna functionare si desfasurare a proceselor fiziologice. Cantitatea de zahar din fructe nu este mare si, in plus, este eliberata treptat datorita fibrelor pe care le contin acestea.
Stii ce, cum si cat sa mananci? (partea I)0
- O lista cu produsele care te vor satura rapid si te vor ajuta sa mananci mai putin.
Cum ne pregatim organismul pentru sezonul rece0
- Toamna, ne gospodarim, ne strangem recoltele si ne umplem camarile cu ele. Ne umplem sura cu fan, podetul cu lemne si, mai ales, ne pregatim de odihna si de conservarea si aprofundarea tuturor celor infaptuite “pe vremea buna”. Mai mult ca nic...
Ce ne pune in pericol sanatatea?0
- Apa clorinata (de la robinet), antibioticele, regimul bogat in proteine de origine animala, grasimile saturate, alimentele procesate chimic, alimentele procesate termic (marea majoritate dintre ele, din pacate!), stresul, emotiile si in general gandirea negativa.
