Arad

Masajul scalpului

Masajul scalpului

Detalii

Categorie
Stiri sanatate
Modificat
acum 4 saptamani si 3 ore
Vizualizari
72

Voteaza & Distribuie

Descriere

Masajul, fie ca este vorba despre masajul corporal general sau masajul capului, este un mod excelent de a va simti bine. Masajul scalpului, vine in mod particular cu multe alte beneficii cum ar fi o usurare a problemelor pe plan emotional si fizic. Masoterapia imbunatateste starea de spirit si starea de bine prin stimularea eliberarii de hormoni ca: serotonina, cortizolul si dopamina. Aceste substante chimice aduc o stare de spirit mai buna, reduce stresul si promoveaza relaxarea.

Pe langa reducerea stresului, masajul ajuta sa ne imbunatatim memoria si capacitatile cognitive, intareste sistemul nervos si promoveaza cresterea sanatoasa a parului.

De asemenea prin masajul acestei zone ale corpului ajutam la reducerea si eliberarea de migrena si dureri de cap.
Asa cum am spus mai sus, masajul scalpului ajuta la cresterea intr-un mod sanatos a parului.

In cele ce urmeaza am sa va ofer o reteta usor de preparat acasa, care ajuta mult la regenerarea firului de par.
La aceasta reteta aveti nevoie de:
- 1 lingura de ulei de cocos
- 1 lingura de ulei de ricin,
- 1 lingura de ulei de migdale
- 1 lingura de aloe vera gel.

Amesteca aceste uleiuri intr-un bol si foloseste-le.

Aplica pe scalp si pe par, se maseaza usor timp de 4-5 minute folosind degetele. Apoi se spala cu sampon si se clateste cu apa din abundenta.

As continua cu ideea ca sunt oameni care adora sa fie masati la nivelul capului, oricand si oricum, sunt alte persoane care nu le plac sa fie atinsi la nivelul parului. Exista si o a treia categorie din care fac si eu parte care nu le place sa fie atinsi pe par doar daca sunt manipulati prin anumite tehnici de masaj intr-un anumit mod foarte fin si cu mare atentie. Sunt persoane care stiu cum sa faca acest tip de masaj care impune multa rabdare, delicatete si indemanare.