Arad

Efleurage, tehnica esentiala de masaj

Efleurage tehnica esentiala de masaj in continuare

Detalii

Categorie
Stiri sanatate
Modificat
acum 10 luni si 1 saptamana
Vizualizari
230

Voteaza & Distribuie

Descriere

Efleurage-ul este o tehnica esentiala in arta masajului. Cu ea se incepe, se intercaleaza si se finalizeaza orice tip de masaj, fie ca este vorba de masajul clasic uscat - de relaxare sau masaj terapeutic. Etimologic cuvantul "efleurage" provine din franceza "effleurer" si desemneaza o "mangaiere", o " atingere usoara ca si un fulg de nea" sau " a aluneca". In limbajul tehnic i se mai spune si netezirea.
Asadar sa stiti ca exista mai multe tipuri de neteziri:
1. netezirea eterica, la nivel de aura se fac asa zisele "perieri pe aura " la nivel subtil
2. netezirea superficiala asemeni unei "atingeri de pana sau fulg de nea"
3. netezirea profunda.
Efleurage-ul presupune miscari de mare anvergura, atingeri usoare care se fac cu suprafata intreaga a palmelor sau a degetelor. Prin aceasta tehnica maseuza intinde uniform uleiul pe intreaga suprafata a corpului, ulei incalzit in palme sau prin alte metode.
Efleurage-ul sau netezirea este modul direct prin care receptorul masajului se obisnuieste cu mainile si atingerile maseuzei. Este vorba despre netezirea de inceput de masaj. Putem avea netezire si la final de masaj, efectul este acela de a da o nota finala de relaxare a masajului terapeutic, tantric, prostatic, indiferent de tipul de masaj in cauza.