Arad

Ce beneficii oferă sănătății consumul de ceai verde?

Ce beneficii oferă sănătății consumul de ceai verde?

Detalii

Social links
Categorie
Stiri sanatate
Modificat
acum 3 saptamani si 1 zi
Vizualizari
80

Voteaza & Distribuie

Descriere

Bucurându-se de o proveniență din frunzele plantei Camellia sinensis, ceaiul verde s-a remarcat încă din trecut, când acum mai bine de 2000 de ani în urmă chinezii au început să se bucure de proprietățile sale curative.

Originea plantei Camellia sinensis este asiatică, la momentul de față fiind cultivată într-o varietate de țări, precum sunt China, India, Pakistan, Rusia, și chiar în Argentina.

Prin uscarea la cald a frunzelor tinere ale acestei plante se obține ceaiul verde, însă poate fi obținut și prin intermediul mugurilor.

În ceea ce privește compoziția ceaiului verde, trebuie să ne referim la următoarele elemente: tahinuri catehice, galice și mixte, flavonoide, triperpene, zaharuri, vitamina C, alcaloizi, substanțe anorganice și acizi polifenolcarboxilici. Din categoria de alcaloizi ce intră în componența ceaiului verde, enumerăm: teobromoina, teofilina, alcooli liber și cafeina, iar dintre substanțele anorganice putem nota: fluorul, aluminiul și potasiul.

Cum acționează ceaiul verde asupra organismului și care sunt principalele beneficii pe care le aduce sănătății?

Acțiunea ceaiului verde se remarcă în cadrul organismului după cum este prezentat în continuare, ca urmare a proprietăților sale deosebite:
  • Organismul uman beneficiază de efecte simulante a energiei date de alcaloizii conținuți;
  • Sistemul nervos va beneficia de efecte calmante, prin L-teanina aflată în compoziția ceaiului verde;
  • Combaterea radicalilor liberi va avea loc cu ajutorul polifenolilor, dar și a catechinelor;
  • Tensiunea arterială este redusă tot prin influența polifenolilor din ceaiul verde, aceștia având rolul de a sprijini și diminua nivelul de colesterol din cadrul sângelui, îmbunătățirea circulației sanguine, a digestiei, precum și stimularea proceselor metabolice de la nivelul celulelor sistemului nervos central;
  • Prevenirea apariției cariilor dentare prin aportul de fluor;
  • Se previne și se diminuează riscul de apariție al accidentului cerebral vascular prin conținutul de polifenoli care acționează, simultan, și asupra arderii caloriilor din corp;
  • Eliminarea toxinelor, dar și distrugerea acelor bacterii care pot să provoace intoxicații alimentare;
  • Se previne riscul îmbătrânirii premature prin concentrația bogată de antioxidanți și vitamina E.

Indicațiile terapeutice
în ceea ce privește consumul de ceai verde fac referire în principal la următoarele aspecte:
  • Ameliorarea, precum și prevenirea depresiei;
  • Ameliorarea afecțiunilor cardiace;
  • Reglarea metabolismului;
  • Creșterea imunității;
  • Îndepărtarea sau depășirea cu succes a stărilor de oboseala prin creșterea nivelurilor de energie;
  • Sprijinirea funcționării eficiente a ficatului și a funcțiilor sale, precum și a rinichilor;
  • Menținerea ritmului cardiac în valori constante;
  • Prevenirea infecțiilor respiratorii sau digestive;
  • Acționează ca un bun adjuvant în cazul în care se constată scleroza multiplă;
  • Creșterea eficienței terapeutice ale tratamentelor chimioterapeutice;
  • Inhibarea dezvoltării celulelor tumorale.

Totuși, deși se remarcă numeroasele beneficii și efecte pozitive pe care le aduce în starea de sănătate consumul de ceai verde, există și persoane care ar putea să se încadreze în categoria contraindicațiilor:
  • Cei care suferă de hipertensiune sau manifestă probleme cardiace severe necesită în mod cert acordul medicului în privința consumului de ceai verde;
  • Persoanele care suferă de tulburări ale somnului sau copiii cu vârsta mai mică de 12 ani vor putea consuma doar cantități reduse de ceai verde, conform specificațiilor de pe ambalaj.

Bineînțeles, persoanele care consumă ceai verde nu pot decât să se bucure de un plus de sănătate. Totuși, este deosebit de important ca furnizorul ales să fie unul de top, deoarece produsele pe care le veți achiziționa trebuie să fie cele mai înalt calitative, prin aceasta ne referim la faptul că trebuie să respecte pe deplin procesele de obținere, de ambalare și de păstrare. Un bun exemplu în acest sens este Livada cu ceai, în a căror ceaiuri se remarcă dragostea față de acest domeniu.

https://livadacuceai.ro

Autor

  • E-Advertising
  • +1Partener de afaceri

  • E-Advertising vine in spriijinul clientilor cu toate serviciile necesare pentru a implementa o strategie de succes. Obiectivul principal este de a identifica si intelege nevoile clientilor pentru a implementa cele mai potrivite masuri, in scopul atingerii acestor obiective in cel mai scurt timp posibil. Cu peste 4 ani de experienta in dezvoltarea de strategii eficiente de SEO, echipa noastra este capabila sa ofere rezultate exceptionale intr-o perioada scurta de timp.
  • 0732941354